白萝卜250g
黄橄榄3颗
清水适量
预防、治疗流行性感冒和白喉。
1.白萝卜洗净、去皮、切成小丁。黄橄榄洗净，取2颗黄橄榄切成两半、去核。
2.白萝卜丁和去核的黄橄榄一起入锅中，加清水同进煮至萝卜丁软烂，关火。
3.用勺将锅中的萝卜丁和黄橄榄碾碎，再小火煮10分钟即可。
4.空茶杯放入1颗黄橄榄，将煮好的萝卜橄榄水倒入，代茶饮用。
