爆炒三丁

益气补血类

爆炒三丁组成

爆炒三丁的功效与作用

补血补钙,健胃护肝,适用于一般人。佐餐食用。

爆炒三丁的做法

莴笋去皮、洗净、切成丁块,香干洗净、切丁,猪肉洗净、切丁。油放炒锅中,烧至五成热,下猪肉丁翻炒几下,再加入莴笋丁和香干丁翻炒,放盐和味精再炒动至菜熟即成。