橙子藕片

凉血 祛瘀 健脾开胃 滋阴生津 刺激食欲

橙子藕片组成

橙子藕片的功效与作用

本品可滋阴生津、刺激食欲。莲藕具有凉血、祛瘀的功效,适宜热病烦渴等症患者食用,搭配橙子还能健脾开胃。

橙子藕片的做法

1、莲藕去皮,切薄片;橙子洗净,切成片。

2、锅中加水煮沸,下入莲藕片煮熟后,捞出。

3、莲藕片与橙片放在碗中拌匀,最后加入橙汁拌匀即可。