赤豆鲫鱼羹

产后缺乳

赤豆鲫鱼羹组成

赤豆鲫鱼羹的功效与作用

补气养血。

赤豆鲫鱼羹的做法

赤小豆放入砂锅,加水煮至酥烂,待用。鲫鱼洗净,用油煎后加清水适量煨煮至鱼肉酥烂,用竹筷剔除骨头及鳍刺,下人赤豆,加清水适量(注意:勿加盐),中火煮沸,拌和均匀,用湿淀粉勾兑成羹。早晚2次分服。