冬瓜参芪鸡丝汤

塑体健身

冬瓜参芪鸡丝汤组成

冬瓜参芪鸡丝汤的功效与作用

鲜香味美。党参、黄芪、鸡肉能补中养气,冬瓜健脾利湿,消肿轻身。四种材料配合炖成此汤,能健脾补虚,轻身减肥,对倦怠、食少、头面虚胖的中年女性尤宜。

冬瓜参芪鸡丝汤的做法

鸡脯肉切丝,与党参、黄芪同放入砂锅内,加水以小火炖至八成熟,氽入冬瓜片,调入盐、味精、黄酒适量,冬瓜熟透即成。