冬瓜
50g
鸡蛋
半个
盐
少许
鸡汤
2大匙
油
适量
冬瓜有很好的消暑功效。夏季多吃能起到解暑消渴、利尿的作用。
1.将冬瓜去皮,切成菱形小片;鸡蛋磕入碗内,搅匀待用。
2.将油放入锅内,热后下入冬瓜煸炒几下,加入鸡汤烧开,出锅前淋入鸡蛋液,加少许盐即可。