冬瓜
450克
粉丝
50克
牛蛙
400克
姜丝
5克
味精
1克
盐
补血健脾
①冬瓜去皮洗净,切成块状;粉丝洗净。
②牛蛙洗净,斩件,用油、姜丝、生粉、糖、盐、味精腌30分钟。
③将清水800克放入瓦煲内,煮5克,淀粉3克,糖沸后放入粉丝、冬瓜,煮至冬瓜熟后,放入牛蛙,小火将牛蛙煮熟,加盐调味即成。