猪瘦肉
250g
板豆腐
3块
芹菜
750g
可治脾虚热，益脾，消食美肤，消除口臭，令唇色红润。
猪瘦肉洗净、切片，用调味料腌10分钟；芹菜摘去叶，洗净、切段；豆腐切成小块。把豆腐放入煲内，加清水适量，文火煲5分钟后加入芹菜，煲沸后下肉片，再煲沸，调味共用。随量饮汤吃肉。
