粉葛薏米脊骨汤

粉葛薏米脊骨汤的功效与作用

强身健体

粉葛薏米脊骨汤的做法

①脊骨洗净，斩块；粉葛洗净，切块；薏米洗净，浸水15分钟。

②净锅入水烧开，下脊骨滚尽血水，捞出洗净。

③将脊骨、粉葛、薏米放入瓦煲，注入清水，大火烧开后改小火烫纯2小时，加盐调味即可。