黄芪李子奶

黄芪李子奶组成

黄芪

25g

李子

20g

冰糖

15g

鲜奶

150g

黄芪李子奶的功效与作用

李子中含有蛋白质、维生素、矿物质等多种人体所需的营养成分。

黄芪李子奶的做法

1.将黄芪加水煮开后转小火煮20分钟后过滤，放凉，制成冰块备用。

2.将李子与冰糖、鲜奶一起放入果汁机中打成汁，再加冰块即可。