菜花
半个;腊肉
干辣椒
3个
盐
适量
味精
清热解毒,利尿通便,抗癌解酒。
1.锅中放油烧至六成热,下干辣椒段炒出香味,放入腊肉片炒约一分钟。
2.将腊肉推至锅边,倒入用沸水焯过的菜花(如果喜欢吃脆菜花的就不用焯水),放盐炒两分钟。
3.放味精,翻炒均匀后起锅即可。