河虾
250克
青萝卜
100克
竹笋
60克
花生油
20克
味精
3克
葱段
4克
姜片
盐
适量
降压降糖
①将河虾洗净；竹笋处理干净，切段；青萝卜洗净，切块。
②妙锅上火，倒人花生油，下入葱段、姜片炒香，下人河虾煸炒1分钟，倒人水，加人竹笋、青萝卜煮熟，最后调入盐、味精即可。
