鲍鱼
150g
芦笋
100g
鸡骨汤
500ml
豌豆苗
10g
精盐
适量
味精
麻油
适用于血虚体弱、头晕目眩、夜卧不宁。
鲍鱼、芦笋加鸡骨汤烧开后,放入豌豆苗和精盐,煮熟,下味精,淋麻油。分1~2次趁热服用。