黄豆
500g
大茴香
3粒
桂皮
1小块
酱油
适量
白糖
味精
适用于甲状腺机能亢进。
将黄豆炒香,放入冷水中浸5分钟,至豆粒胀大,皮起皱,捞起沥干;锅内放植物油,烧热,放入黄豆翻炒,加大茴香、桂皮、酱油、白糖,用文火慢煮0.5~1小时,旺火收汁,调入味精。随量食用。