山芋
300g
精盐
适量
味精
葱花
素油
益气力，补脾胃，御风寒，益颜色，可用于增强血管弹性功能，提高抗病能力的辅助食疗。
将山芋洗净，去皮后切块。炒锅加素油烧热，放入葱花煸香，放入山芋块煸炒，注入清水和精盐适量，先用大火烧沸，再改用小火焖烧至汤汁将干，加入味精推匀。
