木耳蕨菜肉片

便秘

木耳蕨菜肉片组成

木耳蕨菜肉片的功效与作用

润肠通便。适用于老人肠燥便秘,津血不足,大便不利。

木耳蕨菜肉片的做法

蕨菜水浸漂后,切段;木耳水泡发胀,洗净;猪肉洗净切片,湿淀粉搅匀,锅中放油烧热后放入,炒至变色,下蕨菜、木耳及盐、酱油、泡姜、白糖、醋、泡辣椒,翻炒均匀。佐餐吃。