肉苁蓉
30g
羊肾
1对
精盐
适量
味精
胡椒粉
益精润肠,温补肾阳,可用于肾虚劳损所致的耳鸣耳聋、阳痿、夜尿频、大便秘结等症的辅助食疗。
将羊肾剖开洗净,肉苁蓉洗净切片,与羊肾一起放入砂锅,注入清水适量,先用大火烧开,再用小火炖煮20〜30分钟,待羊肾熟烂后去肉苁蓉片,下入精盐、味精和胡椒粉调味。