肉桂粥

肉桂粥的功效与作用

温中补阳、驱寒止痛。适用于虚寒性痛经以及脾阳不振、脘腹冷痛、饮食减少、消化不良、大便稀薄等。

肉桂粥的做法

将肉桂煎取浓汁，弃渣；粳米加水适量，煮沸后，调入桂汁及红糖，同煮为粥。或用肉桂末1～2g调入粥内同煮。每日2次。一般以3～5天为一疗程。