三籽润肠茶

三籽润肠茶的功效与作用

对气滞型习惯性便秘尤为适宜。

三籽润肠茶的做法

将牵牛籽、萝卜籽、紫苏籽同放入有盖杯中，用开水冲泡，加盖，焖15分钟即可开始饮用。代茶频饮，一般可冲泡3～5次。