沙参首乌炖心肺

补血养颜

沙参首乌炖心肺组成

沙参首乌炖心肺的功效与作用

此膳养阴润燥,补虚润肤。适宜于体虚,颜面皮肤干燥、无光者食用,常食有效。

沙参首乌炖心肺的做法

将首乌、沙参、玉竹、生苡仁同装入纱布袋内,扎紧口;再将猪心、肺洗净切块。以上各料同放入砂锅内,加水适量,武火煮沸,去浮沫,改用文火炖煮至猪心、肺熟、弃药袋,加少许味精、食盐即可。佐餐食。