生地黄粥

生地黄粥的功效与作用

此粥具有降血糖的作用。

生地黄粥的做法

将鲜生地黄洗净，捣碎后用纱布挤汁；粳米加水煮成粥，粥熟后倒入生地黄汁，再用文火煮沸即可。

每日食用1～2次。