豌豆粥

强健脾胃类

豌豆粥组成

豌豆粥的功效与作用

健脾和胃,适用于脾胃气虚,食纳欠佳者。经常服食。

豌豆粥的做法

豌豆淘洗干净,下入锅内,加水1千g,放旺火上煮沸,撇净浮沫后用小火煮熬至豌豆酥烂,糖桂花、糖玫瑰分别用凉开水调汁。食用时,先在碗内放上红糖、白糖,盛入豌豆粥,再加入少许玫瑰汁、桂花汁,搅拌均匀即可。

相关食疗

豌豆粥

健脾助运,行气除痰。