鲜蘑丝瓜煲

阴虚体质

鲜蘑丝瓜煲组成

鲜蘑丝瓜煲的功效与作用

消食,清热化痰。

鲜蘑丝瓜煲的做法

1.鲜丝瓜、鲜蘑菇洗净,切条,丝瓜条人油略炸。2.锅内加鲜汤,将丝瓜条、蘑菇条加入,熟后用水淀粉勾芡。3.取炒锅,加油烧热,放生菜垫底,下入所有材料和调料,搅拌均匀,稍加热即可。

佐餐食用。