西红柿鱼丸瘦肉汤

西红柿鱼丸瘦肉汤组成

西红柿鱼丸瘦肉汤的功效与作用

西红柿有生津止渴、健胃消食的作用,用西红柿搭配鱼丸煮汤,可以清热解毒,凉血平肝。

西红柿鱼丸瘦肉汤的做法

1.西红柿洗净,切瓣;瘦肉切块,老姜去皮,香菜切末。

2.锅内烧水,待水沸时,将瘦肉汆一下水,煮去表面血溃,再用水洗净后取出。

3.另取砂锅,放入西红柿、鱼丸、瘦肉、姜,加入清水,以慢火煲2小时后调入盐、鸡精,撒上香菜末即可食用。