薏苡仁赤小豆粥

薏苡仁赤小豆粥的功效与作用

清热利湿，通乳。

薏苡仁赤小豆粥的做法

薏苡仁、赤小豆分別洗净，放入锅中，加清水500ml，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，分次食用。