益智仁龟肉汤

益智仁龟肉汤的功效与作用

平补肾气，涩精。

益智仁龟肉汤的做法

龟活杀，去壳甲、内脏，洗净切碎，置锅中，加清500ml，加益智仁，加葱、姜、黄酒、食盐，急火煮开，弃浮沫，改文火煲30分钟，分次食用。