白鳝
500g
淮山药
60g
玉竹
滋阴补虚,退热生津,适用于阴虚津亏之人。佐餐食用。
将白鳝去内脏洗净,切成短段,淮山药、玉竹洗净。将全部用粒下入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,用文火隔开水炖3小时,调味即可。