枣炖香菇

延缓衰老类

枣炖香菇组成

枣炖香菇的功效与作用

补中益气,可用于嫩肤养颜及气血不足虚证,脾胃虚弱等症的辅助食疗。

枣炖香菇的做法

将红枣、香菇用温水泡发并洗净。取有盖的炖盅1个,放入澄清过滤的泡发香菇的水、红枣、香菇、精盐、味精、黄酒、姜片、素油少量,盖上盅盖,上笼蒸1小时左右,出笼即可。