魔芋既可增加饱腹感，又因其热量低，可辅助控制体重；茭白热量低，水分多，食后有饱足感却不会引发肥胖。故以上材料搭配食...
知母是清热泻火的良药，对胃热壅盛引起的急性乳腺炎有很好的疗效；金枪鱼可清热、滋阴、通乳；西蓝花是治疗乳腺疾病的良蔬...