美白养颜食疗怎么调理

此品可补气健脾、美白养颜，适宜气血、皮肤黝黑、脾胃虚弱的女性食用。

莲子是著名滋养食物，可养神安宁、降血压。百合能补中益气、温肺止咳。此汤可滋阴润肺、养心安神、美白养颜。