五味子
5克
枸杞子
滋补肝肾,宁心安神。适用于肝肾阴虚型失眠症。
①将五味子,枸杞子一同放入茶壶中;②沸水冲泡后,加盖闷10分钟即成。
代茶饮用。
外有表邪,内有实热,或咳嗽初起,痧疹初发者忌服。
生津益气、延缓衰老,是一款良好的养身保健茶。