柠檬
1个
鲜薄荷叶
5~8片
蜂蜜
适量
提神解闷,美容护肤。
将鲜薄荷叶放入制冰盒,加水,放入冷藏室制成薄荷冰块。柠檬去皮榨汁,放入薄荷冰块,加适量水、蜂蜜搅拌。
代茶频饮。
孕妇及哺乳期女性忌服。