牛膝
10克
黄柏
4克
苍术
花茶
6克
活血、清热、燥湿。
将上述所有材料混合,平均分成两份备用,取其中一份,分别装入小茶包中或直接放在杯中。用300毫升沸水冲泡,焖约10分钟左右,即可饮用。可以反复冲饮至味淡。