防风
10克
乌梅
4枚
甘草
6克
柴胡
五味子
绿茶
将上述材料混合,平均分成两份,取其中一份,分别装入几个小茶包中,也可以直接放入杯中,先加水煎煮防风、乌梅、柴胡、五味子至沸后,滤渣取汁液350毫升,用沸汤冲泡甘草、绿茶后即可饮用。也可直接冲饮。