羌活
10克
荆芥
6克
防风
独活
甘草
绿茶
解表祛湿。
将上述材料混合,平均分成两份,取其中一份,分别装入几个小茶包中,也可以直接放入杯中,用350毫升沸水冲泡,加盖焖大约10分钟后即可饮用,可以反复冲泡至味淡。