猪瘦肉
500克
西洋参
25克
盐
适量
每日2~3次,每次食肉50~100克,饮汤适量。3~7天为1个疗程,直至症状改善。
1.西洋参洗净,用温水泡软,切片,放入瓦煲内,添入泡西洋参的水和适量清水,用大火煲滚。2.猪瘦肉洗净,放入煲中煲滚。3.继续转小火煲2小时,加盐调味即可。
脾胃寒湿或肺热多痰者不宜食用。