白菜茶

白菜茶禁忌

烹调时不宜用煮、烫后挤汁等方法，以避免营养成分的大量流失。

腹泻、脾胃虚寒的人尽量少吃

腐烂的白菜含有亚硝酸盐等毒素，食后可使人体严重缺氧甚至有生命危险。

避免与黄瓜同食，否则会破坏维生素C，导致营养流失。