黄芪
30g
熟地黄
母鸡肉
250g
粳米
200g
麻油
适量
精盐
补血益精,补中益气,补肾滋阴,可用于遗尿、夜多小便、下腹冷痛等症的辅助食疗。每天分数次食用。
将黄芪、熟地黄下入锅中,加水适量,煎取汁,与母鸡肉及淘洗干净的粳米同下入锅,加水适量,用大火烧沸后转用小火熬煮成稀粥,加麻油、精盐调味即可。