乳腺增生艾灸哪个部位图解

疏肝健脾调气血

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，是由于人体内分泌紊乱而弓I起乳腺结构异常的一种疾病。其症状以乳房周期性疼痛为特征，每次月经前疼痛加剧，行经后疼痛减轻或消失，严重者经前经后均呈持续性疼痛。中医认为，此病是由郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血瘀、痰凝成核所致。在相关穴位施灸可调节脏腑功能、调和气血、祛痰除湿，从而达到改善症状的目的。

重点艾灸穴位：

乳腺增生艾灸

【具体艾灸疗法】

方法一：艾条温和灸

取肝俞、肾俞，让患者取俯卧位，施灸者点燃艾条的一端，火头对准要灸的穴位，距离皮肤3〜5厘米高度施灸，以患者感觉灸处有温热感而无灼痛感为宜。每穴灸15〜20分钟，灸至皮肤潮红为度。每曰灸1〜2次。灸治过程中，施灸者注意力要集中，以免艾灰掉落在皮肤上，烫伤患者。

乳腺增生艾灸

方法二：温针灸

取肝俞、脾俞、肾俞、膻中、合谷、足三里、三阴交、太溪、太冲等穴位，按照先灸腰背部穴位再灸胸腹部穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取舒适的体位，把长度为1.5寸以上的毫针刺入要灸的穴位中，得气后，采取适当的补泻手法，留针。然后将纯净细软的艾绒捏在针尾上，点燃艾绒施灸。每次燃烧1〜3团艾绒。待艾绒燃尽时除去灰烬，拔出毫针。施针者一定要具备专业的针灸知识，确保患者的安全。

乳腺增生艾灸

【辅助治疗方】

乳腺增生患者可采用适当的按摩手法来治疗，按摩肩井、天宗、肾俞，每天早晚各一次，可滋养肝肾、调理气机。按摩的力度要适中，在月经期间停止按摩肾俞穴。

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【专家叮嘱】

要做好乳腺增生的防治，必须改变饮食习惯和生活习惯。要少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮、豆类，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。要注意劳逸结合，保持性生活和谐，以调节内分泌。保持正常的作息规律，保持大便通畅。禁止滥用避孕药，避免人流手术。适度锻炼身体，增强抵御疾病的能力。

乳腺增生艾灸穴位

肝俞穴的准确位置图和作用脾俞穴的准确位置图和作用肾俞穴的准确位置图和作用膻中穴的准确位置图和作用合谷穴的准确位置图和作用足三里穴的准确位置图和作用三阴交穴的准确位置图和作用太溪穴的准确位置图和作用太冲穴的准确位置图和作用

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