肩髎穴按摩手法

肩髎穴

肩髎穴的位置图

肩髎穴按摩手法

用左手触摸右臂肩峰,用右手 触摸左臂肩峰,用拇指、食指和中指拿捏穴位;两侧穴位,每天早晚各1次,每次3〜5分钟。

治疗功用:袪风湿,通经络。

肩髎穴按摩位置取穴

站立,将两个手臂伸直,肩峰的后下方会有凹陷,肩髎穴就位于此凹陷处。

肩髎穴按摩治疗相关疾病

肩髎穴同经络穴位

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