肩髎穴按摩手法
肩髎穴的位置图
肩髎穴按摩手法
用左手触摸右臂肩峰,用右手 触摸左臂肩峰,用拇指、食指和中指拿捏穴位;两侧穴位,每天早晚各1次,每次3〜5分钟。
治疗功用:袪风湿,通经络。
肩髎穴按摩位置取穴
站立,将两个手臂伸直,肩峰的后下方会有凹陷,肩髎穴就位于此凹陷处。
肩髎穴按摩治疗相关疾病
肩髎穴同经络穴位
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