中府穴刮痧功效与作用
中府穴刮痧位置图
中府穴刮痧功效与作用
按摩中府穴可以使淤积之气疏利升降而通畅，长期郁闷不乐，心情烦躁，时时感到胸闷气短的人，按摩此穴立竿见影，根据《针灸大成》中记载，“治少气不得卧”最有效。从中医的病理来说，“少气”即气不足的人，“不得卧”是因为气淤积在身体上半部分，按摩此穴位可以使淤积之气疏利升降而通畅。
中府穴刮痧日常疗法
右手食指、中指、无名指三指并拢，向外顺时针揉按左胸中府穴，再用左手以同样方式，逆时针揉按右胸中府穴，各1〜3分钟。
治疗功用：宣肺理气，止咳平喘，和胃利水
①按摩：用大拇指按揉。②刮痧：体质偏热的患者，从上向下刮试。
中府穴刮痧位置取穴
正坐或仰卧，将右手三指(食指、中 指、无名指)并拢，放在胸窝上、中指指腹所在的锁骨外端下即是。