治感冒除了喝姜汤 还可以选择喝这样东西

感冒是我们生活中最常见的小病，鼻塞、流涕、咳嗽、打喷嚏是感冒最明显的症状。古往今来，人们对治疗感冒总结了很多经验，比如喝姜汤。

喝姜汤是中国人用得最多的治感冒的发汗方法，也可以用姜汤水泡泡脚。不过姜的味道刺激性太强，有的人不喜欢喝。那怎么办呢？别着急，还有一个发汗的办法也很好使，那就是喝一碗葱姜米粥油。

粥熬好后，上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质，这就是粥油，也叫米油。熬粥时，米中很大一部分营养会进入汤中，而含营养最丰富的就是粥油，滋补力之强丝毫不亚于人参等名贵的药材，甚至有“粥油赛参汤”的说法。

如果感冒了，不妨试试把大米、生姜、葱花放在一起熬粥，最后取上层的粥油，趁热喝下，然后盖被子发汗即可。葱对治疗伤风感冒、发热无汗、头痛鼻塞有很好的效果。而且葱姜米粥油中生姜的刺激性味道被压下了很多，病人服用起来也就不会产生抗拒心理了。

另外，提醒大家一点，这个方法只适用于普通感冒，流感患者不适合服用。因为流感的种类很多，其中有一些是不能喝米汤的。给患者量体温，如果病人有感冒症状，但体温正常，不发热，就可以使用这个方法。但如果发热了，就属于流感了，就要忌用。