胃酸过多推荐食疗方

胃酸过多是指消化道出现了病症，当吃比较酸的食物时就会更加刺激胃酸的分秘这时胃酸便会渗透到已经破损的胃黏膜，从而刺激胃肠而发生疼痛。

通常情况下，症状轻者通过饮食调节就可得到缓解，如果症状严重，应及时就医治疗。

胃酸过的常见症状包括：胃灼热、胃痛等。

胃酸过多饮食重点

饮食以清淡、易消化的食物为主。

忌食剌激性的食物，如蒜、辣椒等。

饮食要有规律，可以少食多餐。

不要喝酒和咖啡，特别是酒，以免对胃造成刺激。

胃酸过多药膳方推荐

方1牛奶玉米汤

配方：玉米粒、牛奶各100克，面粉适量。

做法：1.将3碗水倒入汤锅内烧开后下入牛奶、玉米粒煮开。2.将面粉调水加入锅内，煮开即可。

用法：佐餐食用。

功效：适用于胃酸过多。

方2姜茶饮

配方：姜末1小匙。

做法：将姜末加入1杯滚水中，浸泡10分钟。

用法：可代茶饮。

功效：此方可缓解胃灼热。

方3蜀葵根汤

配方：蜀葵根适量。

做法：将蜀葵根放入砂锅内，加适量水，以武火烧沸后转文火熬20钟即可。

用法：每日1剂。

功效：中和胃酸，保护胃黏膜，可防止胃酸灼伤胃黏膜。

方4番杏叶汁

配方：番杏叶、茎各适量。

做法：1.摘取番杏的叶、茎，清洗干净后晒干。2.将番杏的叶、茎放入药罐或砂锅中，加入360毫升水，用文火煎至原来的水的一半。

用法：饭前空腹时饮用。每日3次。

功效：适用于胃酸过多。

方5胃康茶

配方：炒陈皮、制香附各50克，蒲公英150克。

做法：1.将上述材料洗净后，烘干，研成粗末，密贮备用。2.每次取20～30克，装入纱布袋内，盖闷15分钟。

用法：代茶饮。

功效：制香附可开郁散气、消食化积、缓解腹胀；蒲公英能清热利尿。此茶饮具有行气止痛的功效，可缓解因胃酸过多引起的不适症状。

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