大姨妈来了吃冷的会怎么样

女性在月经期间尽量避免食用生冷的食物，生冷的食物吃得太多，它会刺激身体，会降低血液循环的速度，引起盆腔血管收缩，影响子宫收缩和经血的排出，这个时候就会出现痛经，月经量减少，甚至忽然停经！有一些在中医学上认为性偏凉的食物，比如冬瓜、茄子、丝瓜、菱角、芥兰、黄瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、西瓜、柚子、橘子等等，那么海鲜是非常好吃的，但是它的性质属于偏寒，所以在月经期间尽量避免食用。如果食用太多的时候，胃肠道血管遇冷收缩，消化能力减弱，可能会引起腹痛和腹泻，一些寒性食物比如香梨、香蕉、地耳等等，它们都是寒性的食物，具有清热解毒滋阴降火的功效，平时食用的时候对人体会有一定的益处，但是在月经期间尽量应该不吃或少吃这样的食品，除非有特殊的需要，否则会造成痛经或者月经不调的症状。西医学当中认为月经是子宫内膜脱落而发生的，它脱落的前提就是子宫会有一定的收缩力，在食用的冰冷的食物或者食冷饮的之后，胃肠的温度下降，子宫的收缩就会变差，经血不易排出，子宫最终这些血还是要排出来的，那么子宫就会加大收缩力，这个时候表现于女性身体的感受就是痛经，如果在经期不小心吃了冰冷的食物或者是冷饮等等，可以适当的饮用生姜红糖水来进行平衡，促进血循环！如果血块比较多，疼痛感比较明显，可以适当的使用藏红花或者是益母草，但是用量需要控制，用量控制不佳或者量大的时候，可能会导致血量过多。如果自己对用量把握不定，可以到中医院咨询中医科的医生来进行指导！在经期不宜和浓茶和咖啡，浓茶与咖啡相对来讲口味偏重，在月经期应该节制，这类饮料当中，因为咖啡因含量相对较高，容易刺激中枢神经和心血管，使痛经感受会增强，也可能会使经期延长，经血过多增加了月经期间的不适感受。

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来月经肚子疼怎么办

来月经肚子疼怎么办：
　　来月经肚子疼应该结合具体病因进行治疗，来月经肚子疼的病因主要有以下几点：
　　第一，阴瘀，主要是由于在来月经的时候，经常情志不畅或者生气，这个时候往往造成气滞血瘀，就容易造成小肚子疼痛；
　　第二，阴寒，在来月经的时候吃一些凉东西或者坐卧湿地，着凉、着寒也可以引起肚子疼；
　　第三，由于本身气血不足或者失血，然后造成胞脉失养，也可以造成小肚子疼痛。所以在临床上治疗月经肚子疼的时候，要根据不同原因进行治疗，辨证论治。

月经周期怎么算最准确

月经周期怎么算最准确：
　　月经，是女性的卵巢激素影响下的内膜周期性的一个脱落的一个过程。月经是有周期性的，主要和排卵有关系，一般排卵后的14天，如果没有怀孕，黄体萎缩、激素下降，就会来月经。
　　很多女性不了解月经周期的准确算法，认为月经周期就是月经结束的那一天，到下次来月经的那天开始算，实质上这是一个错误的概念。
　　从医学上来讲，月经周期是从这次来的月经的第一天，到下次来的月经的第一天。正常的月经周期是一般是21天到35天，平均是28天，如果大于35天或者小于21天，都是月经周期的紊乱。

月经老不干净怎么回事

月经老不干净怎么回事：
　　月经总是不干净的原因有：
　　第一，激素分泌紊乱，垂体是身体内分泌的中枢性器官，通过分泌激素调节卵子发育形成卵泡，最后排卵。如排卵后没有受精，即孕激素、雌激素等激素水平降低，子宫内膜脱落而形成月经。所以，如排卵过程不正常，比如，工作特别劳累，倒时差，睡眠不足，精神紧张，压力大等情况都可导致月经不调。
　　第二，子宫内膜异常。如子宫内膜息肉，各种类型的增生，癌前病变甚至癌变，以及剖宫产术后的伤口愈合不良，形成的憩室里存有月经血，也会导致淋漓不尽，月经延长。

大姨妈咖啡色怎么回事

正常情况下，月经的量正常应该是月经偏少，然后正常，然后再逐渐减少到干净。在月经量偏减少的情况下尤其是快干净的时候，月经的颜色有的时候是咖啡色，是正常的。如果整个月经期间的月经血都是咖啡色，那就属于一个不正常的情况了。

例假的血是什么颜色

月经血不会是非常非常的鲜红，正常的颜色应该是暗红色。如果月经的颜色非常的鲜红，一般会伴有一些情况。比如月经量多或者是月经量少，颜色比较淡红或是颜色发黑，都不属于正常的情况。月经不是正常的颜色还要结合月经量和月经周期来判断是否存在身体问题。