焦虑症可以彻底根治吗

2020-07-14

焦虑症不存在自愈这个说法,因为这是人类正常的情绪,生命体总是要有焦虑的情绪。适当的焦虑可以让自己更能够承受,并且在某一时期,人总是会处于一个超乎寻常的情绪状态;但严重的焦虑症时,可以吃药或寻求心理治疗师帮助,缓解焦虑症。



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孕期焦虑症的表现

孕期较易发生焦虑和抑郁的情况。但其实不只是孕期,在妊娠期、围产期、还有妊娠后一段时间,由于体内激素的剧烈变化很容易产生情绪问题,出现焦虑和抑郁的情况。孕期焦虑其实跟焦虑症的表现差别不大,在精神方面可以表现为担心、害怕、紧张、忧心忡忡。大部分的孕妇对于这种担心是针对婴儿以后的健康、夫妻关系跟婆媳关系。躯体症状可以集中在心慌、心悸、头疼、失眠,还有一些消化道的症状,便秘、食欲不振、手足的震颤等等,这些都是焦虑的症状。

怎么安慰焦虑症患者

家属如果没有一些专业的心理学知识,能做的比较有限。但最主要的是去接纳焦虑患者的这种情绪,尤其是有一些焦虑症的患者,会感受身体上有各种各样的不舒服,但其实没有任何问题。家人很容易对此产生反感。这个时候家人要做的是去理解、支持,告诉患者能够理解这种情绪和这种不舒服。如果患者已经就诊,家属可以按照医嘱先去做一些其它事转移注意力,可以这样帮助一些焦虑症的患者。另外希望家属能够常常鼓励患者进行活动,鼓励他们进行社交,丰富生活,这样都可以减轻焦虑患者的焦虑情绪。

焦虑症有哪些表现

焦虑症是一种常见的心理障碍,它的表现可以分为四大类,第一类症状是情绪症状,表现出焦躁不安、心烦意乱等情绪的症状;第二类症状是认知的症状,是想法方面的一个症状;第三类症状是行为方面;第四类症状是躯体的症状,心慌出汗、睡不着觉、胃肠道反应等。

焦虑症治疗

焦虑症,是精神疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。焦虑症治疗主要是由药物治疗,合并心理治疗。治焦虑症是双通道的药物,五羟色胺、去甲肾上腺素,再回收抑制剂,缓解病人的焦虑,同时要辅助于心理治疗,包括知识性的心理治疗,让病人认识到这是一种疾病,减少病人因躯体方面的反应,而出现的这种恐惧感,对健康的担忧。其次是要纠正病人的一些认知,通过一些心理治疗的方法,改变病人的一些负性的不良认知,起到缓解病人焦虑,提高社会功能的作用。

老年焦虑和老年痴呆区别

老年焦虑和老年痴呆区别在于:焦虑是一个情绪的表现,比如坐卧不安,担心害怕、恐惧等。痴呆是表现为患者智能下降,反应能力总体下来,这两者可以重叠,痴呆的老人可以有焦虑,如果老焦虑、抑郁,再加上年龄越来越大就容易痴呆。

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