如何治疗抑郁症焦虑症

2020-07-14

抑郁症和焦虑的治疗方法有很多，总体来说可以分为药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是调节脑内神经递质的作用；非药物的治疗包括中医的针灸、拔罐、走罐，还有一些心理治疗和生物反馈治疗也能够帮助焦虑症患者和抑郁症患者。

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焦虑症失眠怎么办

焦虑症91％的病人很容易伴有失眠，这说明在焦虑中，失眠是一个非常常见的现象。焦虑症失眠首先要知道为什么焦虑，为什么失眠。如果是因为遇到了一些难题而引起，在进行压力管理的时候，首先要分轻重缓急，把这些难题处理、解决好；如果不把事情处理好，很难真正放松。大多时候失眠，是因为担心事情会出现坏的结果，只要能够想到相应的应对方案，就可以安然入睡。所以大家可以通过心理的调整来缓解失眠；或者通过安眠药辅助，看轻松的杂志书，帮助入睡。

中度焦虑症有哪些症状

中度焦虑症的症状，首先具有焦虑症的症状。比如精神上的焦虑，心神不宁、忧心忡忡、紧张、担心、害怕，甚至严重的时候会坐立不安；还有一部分躯体的症状，比如心慌、心悸、口干、口渴、出汗、震颤；还有消化道的食欲减退、腹胀、腹泻等等。这些都是焦虑症的症状，中度的患者会在这些症状之上，还会影响社会功能，也可能不能正常上班，不能够正常的生活。但是如果在非常努力坚持的情况下，还是可以做一部分工作，做一部分家务，能够跟重度的焦虑症患者相区别。

中医一般怎么治疗焦虑症

中医对焦虑症的治疗一般分为药物治疗和非药物治疗。对于药物治疗，一定是以辨证论治为基础，会根据望、闻、问、切四诊的结果，判断患者属于哪种症型，然后根据症型开展一些具有针对性和个体化的治疗，给处方遣药。除药物治疗还有非药物治疗。比如针刺调神方，会以方子为基础，做一些调神的治疗；走罐治疗，具有很好的清热泻火的作用，对于痰热型的患者非常合适；耳针治疗，在焦虑症治疗的后期，减少残留症状，帮助患者更好的康复，同时治疗起来也会比较方便。

焦虑症会引起身体疼痛吗

焦虑症不会引起身体疼痛，但是焦虑症会加重身体疼痛。也就是说焦虑症和引起疼痛的疾病是两种病。疼痛可能是由于身体上一些病变会导致疼痛，还有一类人是没有任何的疾病也会有疼痛，而这种疼痛跟他在生活中遇到的一些压力有关系，把这一类疼痛归类为躯体形式障碍。躯体形式障碍有的时候确实会跟焦虑症共病，它们会在一起发病。当同时患有焦虑症和躯体形式障碍的时候，会感觉疼痛更加明显；或者本身有一种导致疼痛的疾病，同时又患上焦虑症，那也会感觉疼痛会更加明显。但其实焦虑症不会引起疼痛。