如何区分抑郁症和焦虑症

2020-07-14

抑郁症和焦虑症区别还是挺明显的，它们两种病都会有情绪上的改变。但是抑郁症有三个核心的症状，俗称为“三低”：情绪低、思维迟缓，意志行为力的减退。对于焦虑症来讲它的核心症状就是精神上的焦虑、紧张、担心、害怕、忧心忡忡。

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老年焦虑症的症状表现

现在有相当一部分老年人发生了焦虑和抑郁的状况。老年人的焦虑症其实跟普通的焦虑症差别不是很大。首先会有精神上的焦虑，也就是害怕、担心、忧心忡忡、坐卧不安。另外一个特点就是老年焦虑症会有很多躯体症状，而且有时候老年人并不会表现情绪不好而是身体不舒服。比如会有莫名其妙的疼痛，腰疼、背疼；如果有基础病，如咳嗽、冠心病，会觉得最近胸闷、气短、心慌的症状特别重；或者是觉得脚发麻、手发麻；有的时候还有身体的颤抖。这都是老年焦虑症的表现，其特点是情绪表达不明显，但有很多躯体症状。

强迫焦虑症能治好吗

医学上其实并没有强迫焦虑症的诊断。强迫症和焦虑症是两个不同的诊断。对于强迫症的治疗确实比较困难，药物治疗效果有限，最好多种治疗方法相结合，能够提高疗效。比如首先能够用药物；第二结合一些心理治疗，通过一些技能的训练减轻强迫的症状；还可以再结合一些中医的治疗，减轻反复的思维、反复的动作。对于焦虑症的治疗，相对于强迫症容易一些，选择也会更多一些，比如有药物治疗、心理治疗，与心理上的训练相结合起来效果较为良好。

中医是怎么看焦虑症的

中医没有焦虑症的病名，而是把焦虑症这种症状的疾病归于郁病。主要是由于各种情志过激引起的脑神不利、气血失调的一类疾病，所以特点其一是脑神不利，其二是气血失调。在临床过程中也发现，不同的患者会有不同的症型，比较常见的症型会有心胆气虚、心脾两虚、阴虚内热、痰热内阻型、还有瘀血阻络型，在治疗上会根据不同的症型，采取一些不同的方药帮助患者缓解这些症状，也可以采取一些非药物的治疗，比如中医的耳针、针灸，都能够帮助到患者。

焦虑症不吃药能好吗

由于焦虑症的药物治疗有很多毒副作用，很多患者都很关心焦虑症能不能不通过药物来治疗。第一、治疗焦虑症的治疗方式有很多，有药物治疗也有非药物治疗。尤其是对于中医来讲，在非药物治疗方面有针灸、耳针、走罐等，这些方法都可以帮助到焦虑症患者缓解症状。所以在治疗上不吃药，可以选择非药物治疗也能治得好。第二、对于轻度的焦虑症患者或者还诊断不了焦虑症，只有一些焦虑症状的人群，通过自我调节或者是需要医生给一些心理上的指导和建议也能够自愈。

焦虑症和抑郁症

焦虑症和抑郁症表现形式不一样。抑郁症表现是以心情低落、思维迟缓、认知损害、意志活动减退、躯体化症状为主，而焦虑症是以广泛性和持续性地焦虑反复发作、惊恐不安为特征，它主要有自主神经功能紊乱、肌肉紧张、运动不安。惊恐发作时是焦虑，而慢性焦虑如胸闷、心慌、出汗、头晕、尿频、尿急这些症状抑郁症也有。抑郁症也会伴随焦虑，但症状轻。焦虑和抑郁会相互并存但表现形式不一样，但是发病机理差不多，都是与病人性格和影响自己的人和事有关。

焦虑症抑郁症区别