焦虑症和抑郁症如何治疗
焦虑症和抑郁症其实治疗方法差不多。焦虑症和抑郁症就是一个“双胞胎”。它们都与性格有关系,都来源于影响自己的人和事有关系。抑郁症的表现是情绪低落,高兴不起来,兴趣减少,意志活动减退,懒言少语不爱动,甚至觉得吃饭不香睡觉不实,甚至觉得人活着都没有意义,整个以意志活动低下为主。而焦虑的实质又表现是紧张、担心、恐、惧害怕、心慌、胸闷、呼吸困难、气急、头晕、头痛,以躯体症状为主。实际上这些病可以两个都存在,当抑郁的时候,也会难受、紧张、担心、害怕,当我们总是紧张的时候,也就高兴不起来,所以这两个病相辅相成。实际上就是一个兄弟俩,看谁站前面,如果是以意志活动减退,高兴不起来为主,是抑郁;如果以担心紧张为主,那是焦虑,看谁站在前面以什么为主。治疗都用一种药,抗焦虑抗抑郁药,实际上抗焦虑药抗抑郁药,现在医生慢慢好像过去几乎不分,抗抑郁抗焦虑都是用那些。五羟色胺再回收抑制剂,而现在有五羟色胺再回收抑制剂和去甲肾上腺素再回收抑制剂,叫双通道的药。一般过去单通道的药也治抑郁也治焦虑,现在医生慢慢好像也都理解成了,单通道的药抗抑郁效果比较好,双通道的药抗焦虑比较好,但它都能治焦虑、抑郁。
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更年期焦虑症的表现
更年期妇女非常容易患上焦虑症和抑郁症,因为在更年期女性的体内,激素会有比较剧烈的变化。表现跟普通的焦虑症差不多,主要表现在两方面,其一是精神方面的焦虑,其二是躯体方面的焦虑。第一类是精神方面的焦虑,包括心神不宁、忧心忡忡、紧张、担心。第二类是身体上的焦虑,更年期的妇女当患上焦虑症的时候,本身的很多症状都会被放大,可能睡眠更加不好,盗汗、潮热会更加厉害,觉得有一些手抖、心慌、出汗、口干,可能还有腹泻等症状。
焦虑症怎么治
一般的焦虑情绪不用治疗,比较重的焦虑症的治疗有药物治疗、心理治疗和自我调节。药物治疗可以用抗抑郁剂、抗焦虑剂;心理治疗就是认知行为治疗,还有人本主义或精神分析的方法;另外还有自我调节,做一些放松训练,都可以治疗焦虑。
焦虑症和抑郁症哪个痛苦
痛苦是一个主观感受,所以焦虑症痛苦还是抑郁症痛苦,无法比较。焦虑症的痛苦往往是表达在外边,抑郁症的痛苦是很内在的,它更深,焦虑症的病人一般不会自杀,但抑郁症的病人会自杀,要从这个意义上说,抑郁症的病人可能更痛苦一点。
倍他乐克治疗焦虑症的效果好吗
倍他乐克是一种抗高血压药,它可以通过阻断β受体让血管松弛、使血压下降、使心率减慢,焦虑症有一些躯体的症状 ,比如心跳加快、烦躁,这时除了运用抗抑郁剂抗焦虑剂,可以合并使用一点这个药物,但倍他乐克不是治疗焦虑症的专有药物。
预防焦虑症的方法
焦虑症是一种常见的神经症,与身体疾病或生物功能障碍、认知过程因素、应激事件等有关。焦虑症第一与性格有关系,第二有一些事情有关系。预防焦虑症常见措施包括,其一查明产生焦虑症的原因,患者应适当改变一些不合理的想法,合理看待事物;其二明确个人定位,舒缓外界压力。焦虑产生的原因包括一些外界压力,如学生学习压力大、工作人群面临就业压力、老年人存在健康困扰等,面对这些外界压力,患者要学会自我舒缓,做好自我定位,减少自我压力,根据自己的情况,选择工作及生活方式。
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