数学恐惧症的表现

2020-07-14

数学恐惧症的表现:
  我们先简单的介绍一下恐惧症。恐惧症是指患者对某些外在的客体或者事物产生了一种异乎寻常的恐惧和紧张,也伴有明显的自主神经的症状。患者明明知道这种恐惧反应是过分的,也是不合理的,但是在相同的场合下仍然会反复的出现,难以控制。患者会尽力回避,影响其正常的生活。
  在临床上恐惧症常常分为三大类:第一,场所恐惧症。第二,社交恐惧症。第三,单一恐惧症。
  恐惧症的分类是根据恐惧的对象来分的,其实恐惧的对象很多,数学恐惧症就是对数学的一种恐惧,所以命名为数学恐惧症。它的形成以患者以往对数学产生一些挫折有关系,造成了一种心理阴影。
  那么我们怎样应对呢?就像治疗恐惧症一样,我们最好的办法是进行系统的脱敏治疗。让患者接触这个数学,从最简单的开始。最简单的患者能够很随意的接触,也不感到紧张恐惧,就在这基础上再逐渐的加大难度,让患者慢慢的适应。只要他不感到恐惧以后,再向一个深层次的慢慢地脱敏,数学恐惧症就能够逐渐治好。



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交际恐惧症的症状

交际恐惧症的症状:
  社交恐惧症的主要表现有以下几点:在社交时,患者会感到害羞、局促不安,口干、心慌,脸红,说话口吃、结巴,甚至会有轻微震颤、呼吸急促、手脚冰凉的表现。患者明明知道这没有必要,但却控制不住自己的这种不合理情感反应。
  交际恐惧症分为两种:
  第一种是一般人群恐惧症。在任何地方、任何情景下,患者都会害怕自己成为别人注意的中心和焦点,甚至觉得周围人都在看着自己,患者害怕和大家交往。
  第二种是特殊人群恐惧症,是在某些特定的情境或场合,特别恐惧和慌张。比如在大会上当众发言或者表演节目。

社交恐惧症需要治疗吗

社交恐惧症需要治疗吗:
  如果社交恐惧症对患者的生活、工作、学习带来了严重影响,应该治疗。如果社交恐惧症非常轻微,对患者的生活、学习、工作影响不大,患者可以采取自我调整的方法。但是一旦对患者的学习、生活、工作带来不利影响的时候,就需要治疗。常用的治疗包括药物治疗和心理治疗。
  药物治疗中,首选的药物包括帕罗西汀、艾司西酞普兰,这类药物起效慢,需要服用数月。安定类药物见效比较快,吃药后30分钟,焦虑症状就可以明显缓解,比较常用的药物包括罗拉、奥沙西泮、阿普唑仑。

如何克服开学恐惧症

如何克服开学恐惧症:
  首先父母要了解孩子的恐惧原因,敞开心扉地和孩子沟通和交流,在平等友好的氛围下,去了解孩子恐惧的根本原因,才能够更好地帮到孩子。
  对于孩子而言,如果是由于孩子自身胆小、谨慎、害怕,导致不敢上学,家长就要帮助孩子树立信心,鼓励孩子重返学校。如果是因为某些特定的原因,比如个别老师对孩子不尊重、侮辱等。
  这时也可以考虑休学或者转学,根据情况调整孩子的学校环境。最重要的是父母和孩子的关系要调整好,要调整家庭教育方式,要在互相尊重的前提之下,帮助孩子克服开学恐惧症。

巨大事物恐惧症

巨大事物恐惧症:
  巨大事物恐惧症,在专业的精神医学书籍里没有这种诊断。但是临床发现确实有一部分人对巨大物体,产生过分的畏惧和恐惧心理。
  比如轮船、飞机,甚至是巨大的云团等,都会诱发患者出现恐惧症状。巨物恐惧症是恐惧症的一种特殊类型。因为恐惧症是一种不合理的恐惧外界物体或者处境为主的神经症,病人明知没有必要,但是不能够控制、阻止这种恐惧的发生。
  恐惧症的病因主要和患者的成长经历、童年创伤、患者的性格特点,患者的社会因素,患者的心理因素,还有患者的生理因素,生物学因素,躯体状况等都紧密相关。

密闭空间恐惧症的表现

密闭恐惧症是指处于狭窄有限的空间里表现出的一种焦虑、紧张。这种人往往有创伤性的体验,或者将某种生理状态与场所联系在一起,当我们被限制在狭小的空间一定是不舒服的,这是一种本能,如果理智没办法战胜本能的反应就表现出恐惧。

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