慢性呼吸系统疾病病人怎么进行运动

2020-07-14

慢性呼吸系统疾病病人怎么进行运动:
  慢性呼吸系统疾病病人由于通气限制,肺气体交换异常,周围肌肉功能障碍,心脏功能障碍,导致运动受限。
  运动训练可以明显改善病人的心肺耐力,缓解病情。包括耐力训练、间歇训练、力量训练、神经肌肉电刺激、呼吸肌训练、柔韧性训练。要选择合适的运动强度、频率、时间和形式。步行是有效并且安全易行的首选方式。对于运动不耐受或呼吸系统症状较重的病人,比较推荐间歇训练,力量训练有利于防跌倒。防治因呼吸困难的症状,胸部姿态异常。力量训练有利于防跌倒,防治因呼吸系统疾病导致的骨质疏松,降低耗氧量和分钟通气量。
  还可以减轻呼吸困难的症状,胸部姿态异常会影响肺活量,降低肺功能。柔韧性训练可以改善胸部姿态。骨骼肌经皮神经肌肉电刺激可以引起肌肉收缩,直接训练选定的肌肉,不需要传统的运动。根据特定的方案对肌肉进行电刺激,可以达到预期的肌肉反应。且电刺激引起的肌肉收缩,不会导致呼吸困难,慢性肺病病人的吸气肌肌力下降,引起运动不耐受和呼吸困难的感觉。呼吸肌训练可以改善呼吸肌力量和耐力,减轻呼吸困难的症状。



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慢性呼吸系统疾病病人为什么要进行运动训练

慢性呼吸系统疾病病人为什么要进行运动训练:
  慢性呼吸系统疾病病人运动受限或不耐受运动,主要是由于通气限制,肺气体交换异常,周围肌肉功能障碍,心脏功能障碍。
  慢性肺病的患者,在运动期间的通气需求会增加,主要由于呼吸做功增加,通气增多,气体交换不匹配及缺氧和周围肌肉功能障碍,导致通气的需求增加。一些慢性肺病病人还因呼气气流阻塞,呼吸肌肌肉的机械约束等导致呼吸困难加重。缺氧可通过刺激外周化学感受器,直接增加肺通气。通过刺激乳酸生成,间接增加肺通气。

慢性呼吸系统疾病病人如何进行运动

慢性呼吸系统疾病病人如何进行运动:
  慢性呼吸系统疾病病人由于通气限制,肺气体交换异常,周围肌肉功能障碍,心脏功能障碍,导致运动受限。运动训练可以明显改善病人心肺耐力,缓解病情。运动训练包括耐力训练、间歇训练、力量训练、神经肌肉电刺激、呼吸肌训练、柔韧性训练。
  应注意选择合适运动强度、频率、时间及形式。对于运动不耐受或呼吸系统症状较重病人,建议进行间歇训练,力量训练有利于防跌倒。柔韧性训练可改善胸部姿态。骨骼肌经皮神经肌肉电刺激可引起肌肉收缩,根据特定方案对肌肉进行电刺激,可以达到预期肌肉反应。

1岁宝宝喘气困难怎么回事

1岁宝宝喘气困难怎么回事:
  一岁宝宝出现喘气困难的原因较多,比如呼吸系统问题、循环系统问题,还有感染或代谢问题都可能出现喘息困难。正常一岁左右的孩子呼吸频率大概是25次到30次左右每分钟,而且有比较合适的呼吸深浅度。如果小孩的呼吸变浅,或者呼吸频率变快,都认为可能是呼吸喘气出现困难。
  小孩因为呼吸道问题,比如鼻腔堵塞、喉部炎症、呼吸道感染、气管炎、肺炎,都可能出现呼吸喘气困难。循环、心脏问题、代谢性疾病,也可能出现呼吸变快、或者心率增快等。所以如果宝宝出现喘息变快,应该及时就医检查。

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